难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Ailes de poulet
- 2 c. à soupe de paprika doux
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratée
- 1 ½ c. à café de sel
- ¾ c. à café de poivre blanc moulu
- 2 gousses d'ail
- ½ - 1 piment frais, selon vos goûts
- 2 c. à café de zeste de citron, râpé
- 12 - 16 ailes de poulet
Riz aux herbes et à l'orange
- 50 g d'oignon
- 1 gousse d'ail
- 2 brins de romarin frais, les feuilles uniquement
- 2 brins d'origan frais, les feuilles uniquement
- 15 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 200 g de riz, long grain
- 1 orange, pelée à vif, épépinée, en morceaux
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2096 kJ / 500 kcal
- 蛋白质
- 25 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 24 g
- 膳食纤维
- 3.1 g
替代食谱
显示所有Filet de porc à la sauce moutarde
35 分钟
Filet de porc sauce moutarde
30 分钟
Couscous royal
1小时 10 分钟
Boulettes sauce tomate et polenta de parmesan
1小时 10 分钟
Moussaka à la turque
1小时 10 分钟
Bœuf Stroganoff
1小时
Poulet au garam masala
50 分钟
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 分钟
Tomates farcies
50 分钟
Gozleme
1小时 40 分钟
Pain de viande "pieds d'Halloween"
1小时 30 分钟
Sauce choron
20 分钟