难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 jajka
- 220 g cukru
- 1 szczypta soli
- 115 g maku
- 2 łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
- 40 g migdałów, ze skórką
- 260 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 115 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 75 g mąki orkiszowej
- 3 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 - 2 łyżki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 60 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 1141 kJ / 273 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 16 g
- 膳食纤维
- 4 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Bułki łobuza i spółki
1小时 55 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分钟
Pannukakku (fiński naleśnik z piekarnika)
1小时 10 分钟
Rogaliki na piątkę
2小时 20 分钟
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1小时 15 分钟
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3小时 30 分钟
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 分钟
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55 min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 分钟
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 分钟