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Paprika-Apfel-Aufstrich
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Paprika-Apfel-Aufstrich
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食材

  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 450 g gelbe Paprika, in Stücken
  • 150 g Tomaten, in Stücken
  • 1 Apfel, süß-säuerlich (ca. 150 g), in Stücken
  • 20 g Öl
  • 15 g Obstessig
  • ¾ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 60 g Sonnenblumenkerne
营养价值
每 1 Portion
热量
87 kJ / 21 kcal
蛋白质
1 g
碳水化合物
0 g
脂肪
2 g
膳食纤维
0.2 g

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