难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 Knoblauchzehe
- ½ Bund Minze, abgezupft
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 200 g Joghurt, 10% Fett
- 100 g Sahne
- 1 EL Zitronensaft
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Zucker
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 601 kJ / 143 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 13 g
- 膳食纤维
- 0.2 g
