难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Bolo
- Manteiga q.b. p/ untar
- 4 ovos
- 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 125 g iogurte natural
-
5
g pasta de baunilha
或 5 g extrato de baunilha - 300 g açúcar
- 360 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 100 g óleo vegetal
Cobertura de iogurte
- 100 g iogurte grego natural
- 1 c. chá de pasta de baunilha
- 2 c. sopa de açúcar em pó
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Folhas de hortelã q.b. p/ decorar
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 2094 kJ / 501 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 78 g
- 脂肪
- 17 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
显示所有Gelado de frutos vermelhos
20 分钟
Queques de cenoura a vapor
50 分钟
Gelado de ananás e hortelã
15 分钟
Gomas sem açúcar
3小时
Tarte de limão com mirtilos e amoras
1小时 20 分钟
Tapioca
2小时 35 分钟
Gelado de coco com cobertura de chocolate
4小时
Tarte de maracujá
4小时
Leite-creme saudável
20 分钟
Brisas do Lis
1小时 15 分钟
Gelado de apple crumble
8小时 30 分钟
Trifle de banana
15 分钟