难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g masła
- 100 g orzeszków ziemnych, niesolonych
- 50 g orzechów laskowych
- 50 g migdałów, ze skórką
- 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, drobnego (patrz wskazówka)
- 10 g wody
-
½ - ¾
łyżeczki papryki ostrej, mielonej
或 ½ - ¾ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego - ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1623.3 kJ / 388 kcal
- 蛋白质
- 11.2 g
- 碳水化合物
- 24.1 g
- 脂肪
- 30.3 g
- 饱和脂肪
- 5.2 g
- 膳食纤维
- 5.2 g
- 钠
- 300.7 mg
替代食谱
显示所有Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min
Batoniki proteinowe
50 min
Paluchy z serem i boczkiem na zakwasie
14小时 45 分钟
Małpi chlebek
3h
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1h
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 分钟
Roladki mięsne w cieście filo z sosem chili
1h 25 min
Placki gozleme ze szpinakiem
1h 15 min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 分钟
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25 分钟
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 min