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Sumo de laranja, maçã e pera

Sumo de laranja, maçã e pera
4.6 126 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
1000 g
马上体验

食材

  • pera cortada em quartos, s/ caroços
    150 g
  • maçã cortada em quartos, s/ caroços
    150 g
  • laranja descascada e s/ a parte branca
    400 g
  • mel
    20 g
  • água
    200 g
  • Cubos de gelo q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值 每 100 g

钠 1.2 mg
蛋白质 0.5 g
热量 172.5 kJ / 41.2 kcal
脂肪 0.1 g
膳食纤维 1.8 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 10.7 g

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