难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g Weizenmehl, glatt, etwas mehr zum Bemehlen
- 120 g Mandeln, geschält
- 70 g Grünkohl, grobe Stiele entfernt (siehe Variante)
- 30 g Wasser
- 100 g Feinkristallzucker
- 2 Eier (Größe M)
- 1 TL Matcha-Pulver (可选的)
- ½ TL Bittermandelaroma
- ½ TL Backpulver
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 447 kJ / 107 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 2 g