难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 g orzechów włoskich, łuskanych
- 30 g miodu, płynnego
- 50 - 60 g cukru
- 5 g skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 1 łyżka rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 100 g wody
- 3 łyżeczki żelatyny w proszku
- 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
- 450 g zsiadłego mleka
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1213.1 kJ / 289.8 kcal
- 蛋白质
- 10.2 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 14.2 g
- 膳食纤维
- 1.3 g
替代食谱
显示所有
Biało-czerwony deser
7小时
Masa makowa z białego maku
30 分
Oponki drożdżowe z pomarańczową nutą
2小時 15 分
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8小时 10 分钟
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分
Piernikowy pudding chia
3小时 10 分钟
Pudding chia z bananem i granatem
3小时 10 分钟
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3小时 10 分钟
Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)
2h 55 min
Granita truskawkowa
15 min
Kakaowe bułeczki gotowane na parze (Mantou)
3小時
Gęsty budyń – 600 g
15 min