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Riz espagnol aux fruits de mer

Riz espagnol aux fruits de mer
2.4 124 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 portions
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食材

  • 2 gousses d'ail pelées et coupées en deux
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 80 g de poivron rouge en conserve
  • 1 morceau de zeste de citron non traité (lamelle de de 6 cm)
  • 600 g d'eau
  • 1 c. à soupe d'épices à paëlla
  • 220 g de riz spécial paëlla, type bomba
  • 400 g de cocktail de fruits de mer surgelé (non décongelé)
  • 1 filet d'huile d'olive
  • poivre moulu
  • persil frais

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 498.5 mg
蛋白质 13.7 g
热量 1738.1 kJ / 415.4 kcal
脂肪 14.4 g
膳食纤维 4.5 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 56.4 g

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法国

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