Smoothie Bowl tropicale
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Smoothie Bowl tropicale

4.8 (6 评分 )

食材

  • 1 banana, sbucciata e a pezzi
  • 1 mango maturo, la polpa
  • 150 g di ananas fresco, la polpa
  • 150 g di cubetti di ghiaccio
  • 40 g di fiocchi di farro
  • 50 g di lamponi freschi
  • 2 cucchiai di muesli
  • 2 cucchiai di semi di canapa
  • 2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale

营养价值
每 1 porzione
热量
1729 kJ / 413 kcal
蛋白质
10 g
碳水化合物
56 g
脂肪
13 g
膳食纤维
9.6 g

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