Smoothie Bowl fichi, ananas e banana
TM5

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana
4.8 (5 评分 )
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食材

  • 70 g di anacardi non salati
  • 1 banana, sbucciata e a pezzi
  • 100 g di spinaci baby freschi
  • 200 g di ananas fresco, la polpa
  • 2 cucchiai di crusca di avena
  • 15 g di sciroppo di acero
  • 75 g di cubetti di ghiaccio
  • 2 fichi a spicchi
  • 2 cucchiai di gelsi
营养价值
每 1 porzione
热量
1636 kJ / 391 kcal
蛋白质
10 g
碳水化合物
48 g
脂肪
15 g
膳食纤维
5.6 g

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