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Baharat turco - Oriente Próximo

Baharat turco - Oriente Próximo
5.0 4 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
75 g
马上体验

食材

  • 2 cucharadas de comino en grano
  • 1 cucharada de semillas de cardamomo
  • 1 cucharada de semillas de cilantro
  • 1 cucharada de pimentón (dulce o picante)
  • 2 clavos enteros
  • 1 cucharada de sal
  • ½ - 1 cucharadita de pimienta negra en grano
  • ¼ de cucharadita de jengibre molido
  • ½ - 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
  • 1 cucharada de cúrcuma molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 1 pellizco de canela molida
  • 1 - 2 cucharadas de menta seca

难易度

初级

营养价值 每 75 g

钠 7013.9 mg
蛋白质 6.2 g
热量 613 kJ / 146 kcal
脂肪 5.4 g
膳食纤维 9.7 g
饱和脂肪 0.7 g
碳水化合物 23 g

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