难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Bolo
- 150 g espelta em grão
- 200 g chocolate p/ culinária
- 60 g amendoim
- 70 g óleo de coco, mais q.b. p/ untar
- 150 g açúcar mascavado escuro
- 80 g água
- 360 g bebida de amêndoa
- 100 g cacau em pó
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 15 g vinagre de sidra
Cobertura
- 200 g chocolate p/ culinária
- 50 g bebida de amêndoa
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 2386 kJ / 571 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 51 g
- 脂肪
- 35 g