难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g weiße Schokolade, in Stücken
- 150 g Weizenmehl, universal
- ½ TL Backpulver
- 3 Eier (Größe M)
- 100 g Feinkristallzucker
-
1
geh. TL Zitronenschale, gerieben
或 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht - 120 g Kokosflocken
-
30
g Kokoslikör
或 30 g Zitronensaft, frisch gepresst - 100 g Sonnenblumenöl
- 160 - 200 g frische Himbeeren
- 营养价值
- 每 1 Glas
- 热量
- 2604 kJ / 622 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 55 g
- 脂肪
- 40 g
- 膳食纤维
- 7 g
