难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Ciasto
- 100 g wody
- 175 g masła, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- 350 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 jajko
Farsz
- 40 g białej cebuli
- 1 ząbek czosnku
- 35 g selera naciowego, pokrojonego na 1 cm kawałki
- 110 g marchewki, pokrojonej na kawałki
-
20
g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
或 2 papryczki chili chipotle, bez ogonków - 15 g oleju rzepakowego
- 350 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 65 g koncentratu pomidorowego
- 1 - 2 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- mleko, do posmarowania empanadas
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 1013.5 kJ / 242.1 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 21.1 g
- 脂肪
- 14 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Drożdżowa choinka z pesto
2小时 20 分钟
Tarta orkiszowa z serem feta i burakami
3h
Paluchy serowe ze słonecznikiem
30 分钟
Podpłomyk z szynką (Flammkuchen)
1小时 15 分钟
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1小时 40 分钟
Tartaletki wytrawne z gruszką i serem pleśniowym
1小时 45 分钟
Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)
1小时 15 分钟
Quiche z brokułami i kalafiorem
1h 50 min
Tarta podhalańska - trzy sery Dominiki Zięder
1小时 30 分钟
Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami
2小时 30 分钟
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1小时 10 分钟
Placek lotaryński
45 分钟