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Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
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Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
4.3 (12 评分 )
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食材

  • 100 g Rote Rüben, roh, geschält, in Stücken
  • 125 g Orangen, geschält, in Stücken
  • 150 g Äpfel, Sorte Gala, entkernt, geviertelt
  • 125 g Himbeeren, gefroren
  • 500 g Kokosnusswasser
  • Blütenpollen, zum Garnieren
    或 Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren
营养价值
每 1 Glas
热量
338 kJ / 81 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
15 g
脂肪
1 g
膳食纤维
5 g

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