难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- non-stick spray oil
- 6 oz tapioca flour
- 3 oz Asiago cheese, cubed (1 in.)
- ½ tsp ground mustard powder
- 1 pinch cayenne pepper
- ½ tsp freshly ground black pepper
- 4 ½ oz whole milk
- 2 oz grapeseed oil
- 1 large egg
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1159 kJ / 277 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 0 g
替代食谱
显示所有Chicken and Cheddar Meatballs
1小时 20 分钟
Smores Cupcakes
1小时 40 分钟
Peach Cobbler
2小时 35 分钟
Cheese Arepas
50 分钟
Citrus Kick
5 分钟
Chocolate Apple Date Balls
10 分钟
Pancake and Fruit Kebobs
1小时
Honey Garlic Glazed Drumettes
2小时 45 分钟
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1小时 20 分钟
Sourdough Starter Discard Crackers
45 分钟
Berry Granola
45 分钟
Italian Sausage Pretzel Rolls
2小時 50 分