难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 15 克 蒜頭
- 20 克 韓國麻油
- 100 克 洋蔥 ,切絲
- 100 克 紅蘿蔔 ,去皮,切絲
- 50 克 韓國辣椒醬
- 1 ½ 大匙 韓國辣椒粉
- 1 ½ 大匙 二砂糖
- 15 克 醬油
- 450 克 海鮮高湯
- 15 克 蔥 ,切段(約4公分)
- 80 克 韓式魚板 ,切片
- 100 克 韓式泡菜 ,略切
- 300 克 年糕
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1678.7 kJ / 401.6 kcal
- 蛋白质
- 11.6 g
- 碳水化合物
- 75.7 g
- 脂肪
- 7.3 g
- 膳食纤维
- 2.4 g