难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Krekry
- 200 gramů lněného semínka
- 400 gramů vody
- 120 gramů cibule, žluté
- 100 gramů celeru, bulvy
- 100 gramů červené cibule
- 100 gramů petržele, kořenu
- 100 gramů mrkve
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- ½ čajové lžičky černého pepře, mletého
- ½ čajové lžičky soli
Bylinkový dip
- 10 - 15 gramů čerstvé bazalky
- 10 - 15 gramů čerstvého oregana
- 10 - 15 gramů čerstvé pažitky
- 10 - 15 gramů čerstvé petržele
- 1 - 2 čajové lžičky slunečnicového oleje
- 250 gramů zakysané smetany
- citrónová šťáva, podle chuti
- sůl, podle chuti
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 1959.1 kJ / 468.2 kcal
- 蛋白质
- 13.1 g
- 碳水化合物
- 30.7 g
- 脂肪
- 35.8 g
- 饱和脂肪
- 9.4 g
- 膳食纤维
- 18.3 g
- 钠
- 401.2 mg
替代食谱
显示所有Sladce pikantní ořechy
20 分钟
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1小时 35 分钟
Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem
35 分钟
Vaječná tlačenka
2小时 15 分钟
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1小时 10 分钟
Křupavé parmazánové tyčinky
35 分钟
Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách
1小时
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1小时 25 分钟
Barbie pěna
2小时 10 分钟
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1小时 30 分钟
Sushi s krabími tyčinkami
1小时 20 分钟
Domácí bulky
25 分钟