Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

4.4 94 评分

准备工作 10 分钟

总数 2小时

20 kromek

食材

oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
kaszy gryczanej, niepalonej
100 g
migdałów, blanszowanych
120 g
pestek dyni
180 g
ziaren słonecznika
60 g
siemienia lnianego
60 g
nasion chia
30 g
łusek babki płesznik (psyllium)
30 g
tymianku, suszonego
1 łyżeczka
soli
1 łyżeczka
wody
300 g

难易度

中级

营养价值每 1 kromkę

蛋白质 6.1 g

热量 651 kJ / 155.6 kcal

脂肪 11.1 g

膳食纤维 0 g

碳水化合物 7.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DIETA BEZ GLUTENU 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Chałka z kruszonką

Chałka z kruszonką

1小时 30 分钟

Chleb z ziołami

Chleb z ziołami

1小时 10 分钟

Bułki wrocławskie

Bułki wrocławskie

2小时

Chleb portugalski (Pão de água)

Chleb portugalski (Pão de água)

4小时

Cebulowe bułki z oregano

Cebulowe bułki z oregano

1小时

Chałka

Chałka

2小时 20 分钟

Bajgle z makiem

Bajgle z makiem

1小时 25 分钟

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

2小时 30 分钟

Chleb jogurtowy

Chleb jogurtowy

3小时

Bułeczki "Stokrotka"

Bułeczki "Stokrotka"

1小时 5 分钟

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1小时 50 分钟

Bułki maślane

Bułki maślane

1小时 25 分钟

显示所有