Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

4.4 94 评分
准备工作 10 分钟
总数 2小时
20 kromek

食材

  • oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
  • kaszy gryczanej, niepalonej
    100 g
  • migdałów, blanszowanych
    120 g
  • pestek dyni
    180 g
  • ziaren słonecznika
    60 g
  • siemienia lnianego
    60 g
  • nasion chia
    30 g
  • łusek babki płesznik (psyllium)
    30 g
  • tymianku, suszonego
    1 łyżeczka
  • soli
    1 łyżeczka
  • wody
    300 g

难易度

中级


营养价值 每 1 kromkę

蛋白质 6.1 g
热量 651 kJ / 155.6 kcal
脂肪 11.1 g
膳食纤维 0 g
碳水化合物 7.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有