Salade de betterave

Salade de betterave

4.7 148 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

4 portions

食材

de persil plat frais équeutés
5 brins
de coriandre fraîche
5 brins
d'échalote coupée en deux
30 g
de betteraves crues coupées en morceaux de 2 cm
400 g
de carotte coupée en tronçons
100 g
de pomme pelée et coupée en quatre
100 g
d'huile de noisette
15 g
d'huile d'olive
15 g
de vinaigre de cidre
15 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de noisettes entières (可选的) concassées
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 3.8 g

热量 931.2 kJ / 224.5 kcal

脂肪 15.5 g

膳食纤维 4.5 g

碳水化合物 16.2 g

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