难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 15 g szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego
- koperek, świeży, tylko liście, do dekoracji
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 400 g wody
- 8 jajek
- 50 g sera z niebieską pleśnią, np. Rokpol, Lazur, pokrojonego na kawałki
- 20 g majonezu
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 230.4 kJ / 55.1 kcal
- 蛋白质
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 0.4 g
- 脂肪
- 4.2 g
- 饱和脂肪
- 1.5 g
- 膳食纤维
- 0.1 g
- 钠
- 115.6 mg
替代食谱
显示所有
Bułki łobuza i spółki
1h 55 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小時
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分
Pannukakku (fiński naleśnik z piekarnika)
1小時 10 分
Rogaliki na piątkę
2小时 20 分钟
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1小時 15 分
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 分
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3小时 30 分钟
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 分
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55 分
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 分
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 分