![Focaccia z brokułami i anchois Focaccia z brokułami i anchois](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/244A9CDA-D6DA-4D95-95D2-E99743989343/Derivates/C789C076-2EF5-4AA6-A82A-A0ED4930FA3D.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Ciasto
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia
- 220 g wody
- 20 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 1 łyżeczka cukru
- 400 g mąki pszennej chlebowej
- 1 łyżeczka soli
- 30 g smalcu, pokrojonego na kawałki
Wierzch
- 500 g wody
- 300 g różyczek brokułu
- 25 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 ząbek czosnku
- 12 filetów z anchois, w oleju, odsączonych
- 4 łyżki orzeszków piniowych, do posypania
- 1 łyżeczka soli gruboziarnistej (可选的)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 营养价值
- 每 1 kawałek
- 热量
- 796.3 kJ / 190.3 kcal
- 蛋白质
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 26.8 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 2.6 g
替代食谱
显示所有Placek lotaryński
45 分钟
Focaccia z jabłkiem i cebulą
1小时 55 分钟
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1小时 55 分钟
Twarogowe ciastka „wąsy” na patyczku
3小时
Quiche z resztkami serów
1小时 50 分钟
Precle
1小时
Focaccia z pomidorkami koktajlowymi i anchois
1小时 45 分钟
Podpłomyk cztery sery
55 分钟
Wytrawne ciasteczka taralli na oliwie
1小时
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1小时 40 分钟
Quiche ze szparagami
1小时 35 分钟
Paluchy z serem i boczkiem na zakwasie
14小时 45 分钟