难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 g liści mięty, świeżych
- 500 g zielonego groszku, mrożonego
- 120 g syropu z agawy
- 1 białko
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1008 kJ / 241 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 7 g
替代食谱
显示所有
Ciastka owsiane bez pieczenia
1小时 30 分钟
Serniczek na zimno z truskawkami
2h 15 min
Placki z zielonego smoothie
45 分钟
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8小时 10 分钟
Karmelowy budyń
1小时
Fińskie ciasteczka zimowe (Joulutorttu)
1小时 15 分钟
Sorbet z mrożonych owoców
5 分钟
Lizaki bezowe choinki
3小时 40 分钟
Domowe lizaki
40 分钟
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5小时 55 分钟
Czekoladowe ciasto na zimno z piankami marshmallow
4h 20 min
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1小时 10 分钟