难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g Getreidekörner (z.B. Roggen, Weizen, Dinkel)
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 1355 kJ / 324 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 60 g
- 脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 13.3 g
替代食谱
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Eier, gekocht
20 min
Bratapfelkonfitüre
1h 30 min
Milchschaum für Cappuccino und Latte Macchiato
10 min
Kartoffel-Sellerie-Püree mit Nussbutter
35 分钟
Milchschaum
10 min
Weizenbrot Betty
4小时 35 分钟
Tiroler Kirchtagskrapfen (Pechmandl-Tascherln)
1h 10 min
Semmelbrösel
5 min
Cremiger Haferdrink
10 min
Hackfleisch
35 分钟
Chiliöl (辣椒油)
25 分钟
Kokosmilch
15 min