难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
花生芝麻包
- 25 克 黑芝麻粉
- 60 克 無鹽烤花生
- 35 克 冰糖粉
- 10 克 奶油 ,置於室溫軟化
- 60 克 水
- ¼ 茶匙 乾酵母粉
- 125 克 中筋麵粉
- 5 克 油
- 1 小撮 鹽
雞蛋燉奶
- 400 克 牛奶
- 60 克 冰糖粉
- 4 顆 蛋
銀耳露
- 250 克 新鮮白木耳 ,去根部,切塊
- 50 克 冰糖
- 800 克 水
- 15 克 紅棗 ,以清水洗淨
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 2407.2 kJ / 575.3 kcal
- 蛋白质
- 19.2 g
- 碳水化合物
- 75.8 g
- 脂肪
- 22.9 g
- 膳食纤维
- 6.4 g