难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g açúcar amarelo
-
400
g leite
或 400 g bebida de avelã - 100 g framboesas congeladas
- 200 g manga cortada em pedaços
- 100 g morangos congelados
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 297 kJ / 71 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
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Caipirinha
10 min
Laranjada
5 min
Sangria de vinho rosé com frutos silvestres
40 分钟
Limonada
5 min
Poncha da Madeira
5 min
Limonada de abacaxi e lima
5 min
Cacau quente
10 min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5 min
Sumo de romã e framboesa (longa duração)
40 分钟
Sumo de ananás e hortelã (fresco)
5 min
Bimbal
35 分钟
Sangria de champanhe e morango
25 分钟