设备与配件
Cake aux orties, pecorino et noisettes
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 parts
食材
-
de pecorino coupé en morceaux150 g
-
de feuilles d'ortie (voir "Conseil(s)")200 g
-
yaourt nature au lait de brebis (125 g)1
-
œufs3
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
de noisettes en poudre50 g
-
de farine de riz complet200 g
-
de levure chimique (1 sachet)2 c. à café
-
de graines de tournesol décortiquées25 g
难易度
初级
营养价值 每 1 part
蛋白质
19.8 g
热量
1645.3 kJ /
393.2 kcal
脂肪
30.2 g
膳食纤维
3.5 g
碳水化合物
28.5 g
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