难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 800 g de rodajas de piña en su jugo (1 lata grande con todo el jugo)
- 400 g de leche de coco (1 lata mediana)
- 200 g de cubitos de hielo
- 营养价值
- 每 1 vaso
- 热量
- 1193 kJ / 285 kcal
- 蛋白质
- 2.9 g
- 碳水化合物
- 19.9 g
- 脂肪
- 23.6 g
- 饱和脂肪
- 14 g
- 膳食纤维
- 20.7 g
- 钠
- 12.8 mg
替代食谱
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5 min
Agua de Valencia
5 min
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5 min
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25 分钟
Licor de chocolate y café
50 分钟
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Smoothie de remolacha y pomelo
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