跳至内容 搜索
Špenátový dip

Špenátový dip
4.3 3 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 porce
马上体验

食材

  • 100 gramů jarní cibulky na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 150 gramů baby špenátu (1 balení)
  • 3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
  • 200 gramů sýru cottage
  • 200 gramů tvarohu
  • 200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka čerstvě umletého černého pepře

难易度

初级

营养价值 每 4 porce

蛋白质 58 g
热量 2815 kJ / 670 kcal
脂肪 34 g
膳食纤维 6 g
碳水化合物 35 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Přílohy 13 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Rajská omáčka

4.8(791)

30 min

Pomazánka z červené řepy

4.8(400)

5 min

Karamelizované cibulové čatní

5.0(374)

24 h

Čerstvý sýr

4.8(276)

10 min

Majonéza

4.9(272)

5 min

Ředkvičková pomazánka

4.8(254)

5 min

Dip s datlemi a kari

4.9(215)

5 min

Pomazánka s tvarůžky a chilli papričkou

4.8(198)

10 min

Třená niva

4.8(140)

5 min

Hummus

4.8(136)

5 min

Pomazánka z rybiček v tomatové omáčce

4.8(110)

5 min

Pomazánka z čabajky nebo loveckého salámu

4.8(95)

15 min

 显示所有