难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 stroužek česneku
- 1 - 2 čajové lžičky mořské soli
- 2 cibule, napůl
- 2 mrkve, na kousky
- 20 gramů olivového oleje
- 400 gramů vody
- 100 gramů vína bílého, suchého
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
或 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 1 čajová lžička soli
- 1 konzerva bílé cizrny, konzervované (scezené, cca 265 gramů)
- 2 zelené papriky, na kousky
- 3 rajčata, na čtvrtky
- 400 gramů jehněčího masa, na kostky
- ½ čajové lžičky pepře, mletého
- ½ čajové lžičky římského kmínu, mletého
- ½ čajové lžičky kari
- 5 - 10 lístků bazalky, nakrájených na proužky
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1427 kJ / 340 kcal
- 蛋白质
- 27 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 14 g
- 膳食纤维
- 9.3 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Krémová polévka s batáty a cizrnou
35 分
Žampiónová krémová polévka
20 分钟
Hrášková polévka s mátou
30 分
Hráškový krém se šunkovými chipsy
30 分
Čočková polévka s rajčaty
2小时 5 分钟
Extra výživná vegetariánská polévka
30 分
Krémová polévka z červené čočky
35 分
Polévka Tom Yum
15 min
Fazolková polévka s koprem a vejcem
30 分
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35 分
Květáková kari polévka
45 分
Lišková polévka
1小时 40 分钟