设备与配件
Portakallı Pancarlı Smoothie
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 brd
食材
-
pancar, pişmiş kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)80 g
-
zencefil, taze kök soyulmuş5 - 10 g
-
taze sıkılmış portakal suyu soğuk250 g
-
greyfurt, hepsi kabukları soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş150 g
-
su soğuk, damak tadına göre300 - 350 g
-
bal damak tadına göre1 - 2 yk
难易度
初级
营养价值 每 1 bardak
蛋白质
1 g
热量
295 kJ /
70 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
1.4 g
碳水化合物
14 g
您可能还喜欢...
显示所有Limonata
10 分钟
Ballı Limonata
5 分钟
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10 分钟
Limonata (Pastane Usulü)
15 分钟
Çilekli Cheesecake Milkshake
35 分钟
Elmalı Sıcak Çay
40 分钟
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15 分钟
Badem Sütü
6小时 10 分钟
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10 分钟
Frambuazlı Mojito Mokteyl
10 分钟
Limon, Zencefil ve Ballı Shot
45 分钟
Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici
15 分钟