难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 125 g Weizenmehl
- 140 g Maismehl
- 2 TL Weinstein-Backpulver
- 1 TL Natron
- 2 Eier (Kl. M)
- 60 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 400 g Buttermilch
- 1 ¾ TL Salz
- 6 Prisen Pfeffer
- 2 Avocados, reif, in Sücken
- 20 g Limettensaft
- ¼ TL Chiliflocken
- ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 75 g Mais, aus der Dose, abgetropft
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 844 kJ / 202 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 11 g
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