难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Recheio
- 8 folhas de gelatina neutra
- Água q.b. p/ hidratar
- 100 g açúcar light
- 2 limas (casca, só a parte verde)
- 300 g polpa de lima congelada cortada em quatro
- 250 g iogurte grego natural
- 200 g queijo-creme
Base
- 40 g manteiga
- 30 g cacau em pó
- 100 g bolacha Maria
- Raspa de lima q.b. p/ guarnecer
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 579 kJ / 138.4 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 15.6 g
- 脂肪
- 7.5 g
- 饱和脂肪
- 4.1 g
- 膳食纤维
- 1.2 g
- 钠
- 107.6 mg
替代食谱
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