Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie

Name: Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
Prep time: 25 min
Cook time: 20 h
Total time: 20 h
Yield: 26 kromek
Ingredients: 120 g ziaren żyta; 130 g wody; 1 - 2 łyżki żytniego zakwasu chlebowego; 100 g kaszy gryczanej, prażonej; 1500 g wody; 30 g soli; 20 g nasion chia; 20 g siemienia lnianego złotego; 520 g mąki pszennej chlebowej; 110 g mąki żytniej; olej; mąka pszenna chlebowa; 10 kostek lodu

4.4 63 评分

准备工作 25 分钟

总数 20小时

26 kromek

食材

Zaczyn

ziaren żyta (patrz wskazówka)
120 g
wody źródlanej lub przegotowanej (patrz wskazówka)
130 g
żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
1 - 2 łyżki

Ciasto właściwe

kaszy gryczanej, prażonej
100 g
wody źródlanej lub przegotowanej
1500 g
soli
30 g
nasion chia
20 g
siemienia lnianego złotego
20 g
20 g siemienia lnianego brązowego
suchych drożdży (可选的) (patrz wskazówka)
¾ łyżeczki
10 g świeżych drożdży, (patrz wskazówka)
mąki pszennej chlebowej typu 750 lub 650
520 g
mąki żytniej typu 720 (patrz wskazówka)
110 g
olej ilość do natłuszczenia miski
mąka pszenna chlebowa typu 750 lub 650, ilość do oprószenia blatu i chlebów
kostek lodu (patrz wskazówka)
10