设备与配件
芒椰西米露
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
3 杯
食材
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芒果果肉 切塊(約1.5公分)500 克
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水1500 克
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西谷米100 克
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冷開水 (沖洗用),適量
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椰奶100 克
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牛奶200 克
难易度
初级
营养价值 每 1 杯
蛋白质
4 g
热量
1294.4 kJ /
309.7 kcal
脂肪
8.8 g
膳食纤维
2.4 g
碳水化合物
56.2 g
还收录在
港澳吃吃喝喝
11 道食谱
中国台湾地区
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