Müsli tyčinky se skořicí

Müsli tyčinky se skořicí

4.7 21 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

20 kusů

食材

směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
250 gramů
ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
250 gramů
sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
250 gramů
chia semínek předem namočených
2 čajové lžičky
2 čajové lžičky lněných semínek, předem namočených
mleté skořice
1 čajová lžička
banán velký, napůl
1
slunečnicového oleje
60 gramů
medu
60 gramů

难易度

初级

营养价值每 20 kusů

蛋白质 84 g

热量 16340 kJ / 3891 kcal

脂肪 211 g

膳食纤维 66 g

碳水化合物 469 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Oblíbené recepty 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

1小时 35 分钟

Vaječná tlačenka

Vaječná tlačenka

2小时 15 分钟

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1小时 10 分钟

Tvarohovo-smetanový krém

Tvarohovo-smetanový krém

10 分钟

Pikantní bylinkové ořechy

Pikantní bylinkové ořechy

40 分钟

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 分钟

Ořechové cereální tyčinky

Ořechové cereální tyčinky

2小时 30 分钟

Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021

Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021

1小时 50 分钟

Vrstvený chléb s bazalkovým pestem

Vrstvený chléb s bazalkovým pestem

2小时 30 分钟

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

1小时 25 分钟

Knedlíčky dim sum "shao mai"

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2小时

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

30 分钟

显示所有