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Peperonata mit Oliven
TM6 TM5

Peperonata mit Oliven
4.7 (31 评分 )
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食材

  • 1000 g Paprika, gemischt, rot und gelb (siehe Tipp)
  • 220 g Zwiebeln, halbiert
  • 40 g Olivenöl
  • 500 g Fleischparadeiser, am Stielansatz leicht eingeschnitten
  • 30 g Tomatenmark
  • 1 TL Vanillezucker
  • 1 TL Rosmarin, getrocknet
  • 1 ½ TL Salz
  • ¼ TL Cayennepfeffer
  • ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 50 g Oliven, schwarz, entkernt
  • 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
营养价值
每 1 Portion
热量
702 kJ / 167 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
14 g
脂肪
11 g
膳食纤维
7 g

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