设备与配件
Italienische Tomatensauce
准备工作 55 分钟
总数 2小时 5 分钟
10 Gläser
食材
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Wasser250 g
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Fleischparadeiser (z. B. Ochsenherz), reif, im Ganzen2000 g
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Zitronensaft, frisch gepresst100 g
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Zwiebeln halbiert550 g
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Petersilie Blättchen abgezupft1 Bund
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Knoblauchzehen halbiert30 g
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Olivenöl60 g
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Tomatenmark70 g
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Salz, unjodiert2 - 2 ½ TL
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Honig60 g
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Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
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Oregano, getrocknet1 EL
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Thymian, getrocknet1 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Glas
蛋白质
3 g
热量
537 kJ /
128 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
13 g