
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
La pâte
- 220 g d'eau
-
1
c. à café de sucre en poudre
或 1 c. à café de poudre de malt -
20
g de levure boulangère fraîche
或 2 c. à café de levure boulangère sèche - 400 g de farine à pain, type Manitoba
-
30
g d'huile de tournesol, et un peu pour huiler
或 30 g d'huile d'arachide - 1 c. à café de sel
La garniture
- 100 g de tomates concassées en conserve
- 1 - 2 feuilles de basilic frais, et 3-4 feuilles pour la finition
- 2 - 3 pincées de sel
- 1 pincée de poivre fraîchement moulu
- 30 g d'huile d'olive extra vierge, et un peu pour huiler
- farine de blé, pour fariner
- 10 tomates cerise, coupées en deux
- 45 g de roquette, lavée et séchée
-
200
g de fromage burrata, coupé en morceaux
或 200 g de mozzarella de bufflonne, coupée en morceaux - 45 g de roquette
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 3489 kJ / 834 kcal
- 蛋白质
- 31 g
- 碳水化合物
- 99 g
- 脂肪
- 38 g
- 膳食纤维
- 4 g