Bebida de aveia

Name: Bebida de aveia
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 1000 g água; 100 g flocos de aveia; 1 c. chá de açúcar amarelo; 1 c. chá de essência de baunilha

4.0 (76 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 5 分钟

份量 4 doses

食材

1000 g água
100 g flocos de aveia
1 c. chá de açúcar amarelo
1 c. chá de essência de baunilha

营养价值: 每 1 dose
热量: 406 kJ / 97 kcal
蛋白质: 3 g
碳水化合物: 17 g
脂肪: 2 g
膳食纤维: 7 g

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