难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Ciasto
- 250 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia formy i blatu
- 125 g masła, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 10 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 1 jajko
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Nadzienie
- 300 g bakłażana
- 150 g cukinii
- 100 g marchewki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd niasiennych
- 50 g musztardy
- 100 g zielonych oliwek, bez pestek
- 1 jajko
- 60 g mleka
- 70 g śmietany, 18% tłuszczu
- 1 płaska łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1704 kJ / 407 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 26 g
- 膳食纤维
- 4 g
替代食谱
显示所有Angielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)
2小时
Batony warzywno-serowe
1小时
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55 分钟
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1h 10 min
Bułeczki śniadaniowe
1h 45 min
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1小时 15 分钟
Kibiny z ziemniakami i serem cheddar
1h 45 min
Focaccia z cebulą, oliwkami i rozmarynem
2h 35 min
Kruche ciastka serowe z kminkiem i sezamem
1小时 30 分钟
Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami
2h 30 min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2小时 20 分钟
Czarna pizza z duchami
1小时 40 分钟