
设备与配件
Smoothie ze spiruliną
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
1 porcja
食材
-
spiruliny2 łyżeczki
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego30 g
-
soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego50 g
-
jogurtu naturalnego125 g
-
syropu z agawy20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
9 g
热量
741 kJ /
177 kcal
脂肪
6 g
碳水化合物
22 g