难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g de azúcar
- 1 yogur natural (125 g)
- 120 g de nata (35% de grasa)
- 100 g de ron
- 100 g de licor de menta
- 1 ½ cucharadas de cacao puro en polvo (y algo más para espolvorear)
- 250 g de cubitos de hielo
- 营养价值
- 每 1 copa
- 热量
- 1223.5 kJ / 292.8 kcal
- 蛋白质
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 24.3 g
- 脂肪
- 11.5 g
- 膳食纤维
- 0 g
替代食谱
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Batido de arándanos
5 min
Agua de Valencia
5 min
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 min
Licor de turrón
25 分钟
Licor de chocolate y café
50 分钟
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10 min
Smoothie de remolacha y pomelo
10 min
Margarita
5 min
Batido de fresas
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Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
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Horchata de pipas de melón
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Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
5 min