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Penne mit Makrelen, Cherry-Tomaten und Kräutern
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Olivenöl, nativ20 g
-
Schalotten30 g
-
Makrelenfilets, in Öl150 g
-
Cherry-Tomaten in Hälften100 g
-
Salz1 ½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Wasser700 g
-
Pasta getrocknet, Sorte Penne Rigate, von bester Qualität350 g
-
1 Prise Oregano, getrocknetOregano, frisch Blättchen gewaschen und getrocknet1 Zweigchen
-
frischer Basilikum Blätter gewaschen und getrocknet, zerzupft1 Zweigchen
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
17 g
热量
1682 kJ /
402 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
64 g
还收录在
Pasta
45 道食谱
瑞士
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