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Penne mit Miesmuscheln

Penne mit Miesmuscheln
3.0 4 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 Portionen
马上体验

食材

  • Petersilie, frisch Blätter gewaschen und getrocknet
    3 Zweigchen
  • Miesmuscheln, frisch, gesäubert oder ungesäubert
    1000 g
  • Wasser
    900 g
  • Olivenöl, nativ
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Salz
    1 TL
  • Pasta getrocknet, Sorte Penne Rigate, von bester Qualität
    350 g
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 19 g
热量 1945 kJ / 465 kcal
脂肪 16 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 66 g

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