难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Ciasto
- 270 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 100 g oliwy z oliwek
- 60 g wody
- 8 - 10 liści bazylii, świeżych
- 1 łyżka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- ½ łyżeczki soli
Nadzienie
- 60 g sera feta, pokruszonego
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 30 g oliwy z oliwek
- 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 2 cm kostkę
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 250 g pomidorków cherry, przekrojonych na pół
- 2 jajka
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 10 liści bazylii, świeżych, pokrojonych, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 kawałek
- 热量
- 1833 kJ / 438 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 28 g
- 膳食纤维
- 2.1 g
替代食谱
显示所有Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1小时 10 分钟
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1小时
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1小时
Pizza na żytnio-pszennym cieście z sosem pomidorowo-paprykowym
1小时 40 分钟
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6)
1小时 10 分钟
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2小时
Mieszanka do wypieku chleba pełnoziarnistego z sezamem i makiem
10 分钟
Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)
1小时 15 分钟
Pizza z krewetkami i chorizo
45 分钟
Focaccia serowa z pomidorami
45 分钟
Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi
3小时 35 分钟
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 分钟