难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Puré de fruta
- 100 g açúcar
- 300 g ananás cortado em pedaços
- 5 g hortelã
- 300 g morangos cortados em pedaços
- 5 g manjericão
Iogurte grego
- 1000 g leite
- 100 g natas
- 40 g açúcar amarelo
- 120 g iogurte natural
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 962.6 kJ / 230.1 kcal
- 蛋白质
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 32.7 g
- 脂肪
- 9.5 g
- 饱和脂肪
- 5.8 g
- 膳食纤维
- 1.3 g
- 钠
- 77.5 mg
替代食谱
显示所有
Bolo 10º aniversário do Cookidoo®
2小时
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 分钟
Banana bread sem farinha
1h 20 min
Creme de limão com morangos
10 分钟
Pudins de laranja a vapor
50 分钟
Mousse de abacate
5 分钟
Barras de chocolate e menta
無評分
Puré de maçã, pera e banana
15 分钟
Panquecas com creme de avelã
6小时
Mousse de três chocolates com crocante de cacau
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Cake pops de Natal
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Bolo brownie de chocolate e beterraba com manteiga de amendoim
1小时 15 分钟