Granola de chocolate e amêndoa

Granola de chocolate e amêndoa

4.8 51 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时
900 g

食材

  • chocolate p/ culinária partido em pedaços
    50 g
  • amêndoa s/ pele
    150 g
  • puré de maçã
    150 g
  • mel
    50 g
  • óleo de girassol
    15 g
  • açúcar mascavado
    100 g
    100 g açúcar amarelo
  • gengibre em pó
    ½ c. chá de
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • flocos de aveia
    400 g
  • sementes de girassol
    150 g
  • sementes de sésamo
    50 g

难易度

初级


营养价值 每 100 g

11 mg
蛋白质 16 g
热量 2156.9 kJ / 515.5 kcal
脂肪 27.2 g
膳食纤维 9.4 g
饱和脂肪 3.9 g
碳水化合物 57.4 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有